Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu
TSR
„Pacjenci znają rozwiązania swoich problemów. Oni tylko nie wiedzą, że je znają” Milton Erickson
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
TSR (ang. Solution Focused Brief Therapy) jest nurtem terapii krótkoterminowej. Jest to terapia krótkoterminowa ukierunkowana na osiągnięciu celów obranych przez klienta w najszybszym możliwym czasie. Nie analizuje przeszłych doświadczeń klienta, przyczyn zastanej sytuacji, ale koncentruje się na tu i teraz , zasobach, umiejętnościach , możliwościach, które już klient posiada a są przydatne do osiągnięcia celów. Nie analizuje deficytów i źródeł istniejących trudności.
Terapeuta ze swoimi pytaniami jest jak światło rzucone na zasoby klienta i uwydatniające je do takiego momentu, aż staną się bardzo wyraźne i pomocne w podejmowaniu codziennych wyzwań przez klienta.
Filozofia TSR mówi o tym, że klient jest ekspertem od swojego życia i on w swojej podświadomości doskonale zna rozwiązanie a terapeuta jest jedynie przewodnikiem, który przyświeca w znalezieniu odpowiedniego rozwiązania oraz strategii przez klienta.